141条人人都该知道的健康常识！
> 1,冲水要盖上马桶盖。> 2,脖子向前一英寸，颈椎压力增一倍。
> 3,饭前喝汤,苗条健康。
> 4,电脑使用不当，血栓找你麻烦。
> 5,神经衰弱,吃点猪蹄。
> 6,出汗多了，适当吃点酸。
> 7,凉水洗澡,阻挡皮肤晒伤。
> 8,眼袋显著，要查血脂。
> 9,带眼镜不会加深近视。
> 10,黑巧克力有保护心血管健康的作用。
> 11,水果当饭吃，易贫血。
> 12,吃豆腐,最好配海带。
> 13,柚子味香水使女性感觉年轻6岁。
> 14,上午的水果是金。
> 15,老人小孩都需要吃零食。
> 16,夏天不宜久坐。
> 17,服中药时禁忌：葱蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶叶，萝卜，鱼。
> 18,常照镜子有益健康。
> 19,怀孕能治偏头痛。
> 20,喝咖啡时别吸烟。
> 21,儿童慎用含氟牙膏。
> 22,红酒可降低痴呆症风险。
> 23,常坐飞机，多吃维生素C.
> 24,夜生活过度者，易脱发秃顶.
> 25,忌用隔夜龙头水.
> 26,彩瓷消毒，勿用消度柜.
> 27,常穿高跟鞋，拇指易外翻.
> 28,早餐最好在7点以后.
> 29,拿完照片记得洗手.
> 30,鲜榨汁大多细菌超标。
> 31,带饭别装绿叶菜。
> 32,绿茶可防癌,孕妇须慎饮。
> 33,挖鼻孔，等于自毁“门户”。
> 34,孩子不宜识字过早。
> 35,孕妇饮食习惯能遗传给孩子。
> 36,二次排便易患痔疮。
> 37,一颗荔枝三把火，味虽鲜莫食多。
> 38,服鱼肝油过量易生结石。
> 39,纸杯的荧光挤危及健康。
> 40,牛奶的营养最全面。
> 41,男人最怕热，女人最怕冷。
> 42,暑假治近视好处多。
> 43,葡萄干能键齿，杀菌。
> 44,饮料瓶不能装酒醋。
> 45,骨质增生盯上中学生！
> 46,冻肉一定要冷水解冻。
> 47,家电久不擦，电磁辐射大。
> 48,婴儿汗多可能缺钙
> 49,女人全吃素,容易老！
> 50,夏天不宜给孩子断奶。护肤品排不了毒。
> 51,吃木瓜能增加胃肠动力。
> 52,防晒霜用前摇一摇。
> 53,戴太阳镜后要按摩。
> 54,菠萝叶含抗癌成份。
> 55,年老尽量少吃甜。
> 56,适度丰满有益健康。
> 57,饮茶要适量。
> 58,每天半块豆腐,可防血管病。
> 59,手机信号不好，别用！
> 60,多功能洗衣粉，慎用。
> 61,鱼和家禽比猪肉好。
> 62,少吃鸡头鸭头。
> 63,糖尿病人，要提防蚊虫叮咬。
> 64,趁着夏天补补钙。
> 65,冬病夏治正合时。
> 66,伏天鱼肉不能少。
> 67,剖妇产损害，可能伴一生。
> 68,创可贴，勿滥贴。
> 69,乘公交车，侧着站更稳。
> 70,宝宝爬行好处多。
> 71,吸管喝饮料，防蛀牙。
> 72,食物五颜六色才好。
> 73,莲藕“白嫩”，要留心。
> 74,劝君夏天多吃冬瓜。
> 75,绿豆汤里加点盐。
> 76,百合花泡茶，能去火。
> 77,冰饮料多喝易中暑！
> 78,断奶切忌母子隔离！
> 79,脑出血，降温急救头部。
> 80,偏头痛与饮食有关。
> 81,吸脂手术，激光去斑,除皱手术，夏季不适合做。
> 82,多吃米面，经期心里好。
> 83,走鹅卵石路，降血压。
> 84,天热吃肉多，脾气大！
> 85,暑天，少动身，多动脑。
> 86,孩子常喊腿痛别大意！
> 87,适度紧张，可抗衰老。
> 88,高温天气，慎染发。
> 89,幼儿久吹空调，易得肺炎。
> 90,太干净，反而容易得病。
> 91,衣服太鲜艳，小心有毒。
> 92,肾亏悄悄缠上女性。
> 93,花茶勿乱喝，小心副作用。
> 94,刚立秋不宜大补。
> 95,小小牙签,细菌数万！
> 96,总打嗑睡，当防血稠。
> 97,好言好语能治感冒。
> 98,夏季男袜，麻的最好。
> 99,常吃姜有益健康。蚊虫叮咬，花露水没用！！
> 100,牙齿长得乱，原因在吃饭。
> 101,腹部肥胖比臀部肥胖危险。
> 102,人口中约含细菌500种。
> 103,常食富有植物纤维的食物，有益健康。
> 104,中年人穿着不易太紧。
> 105,秋天“心梗”多。
> 106,当心爱犬让您染病。
> 107,离子机没有保键功能。
> 108,刷牙能拆散“细菌家族”。
> 109,吃鲜黄花菜，每次别超过50克。
> 110,护理液，不能当眼药水。
> 111,让孩子每天运动一小时！
> 112,枕头主要是枕颈部！
> 113,特别爱出汗也是病态。
> 114,养花弄草，怡身心。
> 115,薰衣草对心脏有好处！
> 116,入秋食梨正当时。
> 117,处暑后，健身多注意。
> 118,吃梨可排致癌物质。
> 119,喝茶去除口腔异味。
> 120,多吃杂粮，有益健康。
> 121,花生营养对平衡膳食有重要的作用。
> 122,40岁以上的人群应实行肿瘤“年检”制。
> 123,打手机时最好取下眼镜。
> 124,香蕉抑制癌细胞生长。
> 125,黄昏时段锻炼身体较好。
> 126,牛奶有镇定，缓和情绪作用。
> 127,一次性筷子,越白越危险。
> 128,经常作鬼脸，可让脸瘦一点。
> 129,老年人少喝鸡汤。
> 130,一杯牛奶不可代替早餐。
> 131,慢性牙病能伤“心”
> 132,儿童防铅妙招“勤洗手”
> 133,家有孕妇，别装修。
> 134,睡前慎服降压药。
> 135,病人宜吃蜂蜜。
> 136,嘴唇发黑，莫大意。
> 137,老人宜看少儿节目。
> 138,白露养生。
> 139,好视力形成在“黄金期”3-4岁，12-15岁。
> 140,少吃盐，相当于“补钙”。
> 141,橘子、果汁、糖、巧克力、药，别和牛奶一起吃 谢谢分享了··！！
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